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Incontri di meditazione da CSEN Firenze

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Dal 4 ottobre tutti i giovedì sera dalle 19.00 alle 20.00 presso la sede CSEN Firenze Rosaria Fabrizio terrà degli incontri di Meditazione. 
 
La Meditazione, praticata con pazienza e costanza, è uno strumento efficace per ritrovare la pace interiore, l’armonia e l’equilibrio, che a volte fatichiamo a raggiungere nello stress della vita quotidiana.
 
Durante le lezioni di gruppo verranno usate tecniche diverse:
  • meditazione concentrativa: pone l’attenzione su un oggetto interno o esterno
  • meditazione creativa: utilizza le visualizzazioni e il potere creativo della mente
  • meditazione riflessiva: individua un tema, come ad esempio una nostra qualità

Prenotazione obbligatoria: 328 8737753 • rosaria.fabrizio888@gmail.com

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