Ente di Promozione Sportiva Riconosciuto dal CONI
Il Comitato Provinciale CSEN Livorno organizza il corso per la qualifica di Allenatore e Istruttore di Karate, un percorso formativo pensato per chi desidera approfondire competenze tecniche, didattiche e metodologiche nell’ambito delle arti marziali. Il corso avrà inizio il 7 giugno 2026 alle ore 9.00 presso il Palazzetto del CUS – Polo Scientifico Universitario di […]
Il corso di Animazione Ludico Motoria-Sportiva nasce con l’obiettivo di formare figure in grado di organizzare e condurre attività ludico-motorie e sportive in ambito associativo, ricreativo e sportivo. Un percorso formativo online pensato per fornire strumenti pratici e competenze utili nella gestione delle attività motorie, del gruppo e dell’animazione sportiva, con attenzione alla partecipazione, al […]
Formazione dedicata all’apprendimento dell’utilizzo del grande attrezzo reformer base. Impareremo gli esercizi base, l’importanza del supporto del grande attrezzo per ritrovare la postura, rinforzare il corpo, alleviare problemi alla colonna vertebrale, definire e armonizzare ogni parte del corpo, migliorare equilibrio e propriocezione. Impareremo ad utilizzare anche i piccoli attrezzi sempre sul reformer e come utilizzare […]
Vuoi trasformare la tua passione per la bicicletta e il territorio in una competenza professionale? Il Corso Guida Cicloturistica Sportiva è pensato per formare figure capaci di organizzare e accompagnare esperienze cicloturistiche in sicurezza, gestendo gruppi e itinerari con competenza e professionalità. Un percorso formativo dedicato a chi desidera operare nel mondo del turismo sportivo […]
Wild Experience è un’esperienza intensiva dove il gesto si fa rito, il silenzio diventa linguaggio e la relazione con la natura si fa esperienza incarnata. 19 · 20 · 21 giugno 2026 a Torre Mondovì (CN) Tre giorni immersivi per risvegliare i sensi, abitare il corpo e riconnettersi al ritmo profondo della terra. Attraverso pratiche […]
Il Corso di Personal Trainer è un percorso formativo teorico e pratico dedicato a chi desidera acquisire competenze professionali nel mondo del fitness e della preparazione atletica. Durante il corso verranno approfonditi anatomia, biomeccanica, sistemi energetici, postura, stretching, allenamento aerobico e gestione delle principali problematiche fisiche e metaboliche. Un programma completo pensato per formare figure […]
Il massaggio è la più antica tecnica di trattamento istintiva per porre rimedio ai danni fisici provocati dallo stress. Numerose sono le persone che si dedicano al massaggio praticandolo su familiari e amici, oppure con l’obbiettivo di acquisirne una vera e propria formazione professionale. Il primo weekend sarà dedicato all’anatomia umana, il successivo al massaggio […]
CORSO ANATOMIA PALPATORIA MUSCOLO SCHELETRICA L’obiettivo del corso anatomia palpatoria muscolo scheletrica è quello di introdurvi nell’immenso mondo dell’anatomia del corpo umano, delle sue strutture e delle sue funzionalità. Costituisce un’ottima base di partenza per chi non è ancora esperto in trattamenti e migliora la tecnica di chi opera già da anni nel settore come […]
🌅 108 SURYA NAMASKARAHai mai provato i 108 saluti al sole? In occasione dell’International Yoga Day, ti invitiamo a vivere una pratica speciale immersa nella natura 🧘♂️ 📅 Domenica 21 giugno 2026⏰ Ore 07:00📍 Terrazza panoramica tra le colline di Serpiolle Un’esperienza intensa e rigenerante, guidata da Alessio Cecchi, per iniziare la giornata con energia […]
La Tecnica Metamorfica è uno strumento semplice che ci consente di abbandonare un senso di limitazione per arrivare a toccare più da vicino il nostro potenziale. In poche parole: ci aiuta ad aiutare noi stessi. La riflessologia metamorfica è una tecnica dolce che utilizza tocchi leggeri su piedi, mani e testa per favorire un profondo […]
Il massaggio thailandese è un tipo di trattamento che lavora direttamente sul sistema muscolare, con pressioni sulle fasce atte a decontrarre e scollare i muscoli stessi. Vi è poi una parte molto dolce atta al rilassamento e al coinvolgimento del sistema emozionale della persona trattata. INIZIO CORSO: dal 23 maggio 2026 RIVOLTO A: tutti COSA […]
Il corso massaggio olistico si occupa della relazione mente-corpo, considerando l’individuo come parte unica di una interazione: “corpo-mente-spirito”. L’effetto antistress è il più immediato, il massaggio olistico, infatti, va ad agire su tutto il corpo, migliorando la struttura vertebrale, articolare e muscolare, oltre a donare rinnovata bellezza alla figura nel suo complesso, pelle compresa. INIZIO […]
