Attività in sede

Info: Riccardo 339 1632 529

Livello principianti

Info: Simone 338 413 9403

L’AFA, “Attività Fisica Adattata”, è un percorso non sanitario che prevede una serie di programmi di attività motoria di gruppo, finalizzati a migliorare il benessere della persona e a contrastare le difficoltà di movimento temporanee o conseguenti a malattie croniche.

Non si tratta di percorsi sanitari di riabilitazione ma di esercizi fisici semplici, messi a punto da esperti sanitari e guidati da personale preparato a gestire questa specifica attività.

Info: 329 757 0500

Info: 339 7147 181

Per principianti/intermedi.

Info 333 9118 634 – 331 3052 613

Sei pronto a trasformare il tuo benessere? I nostri corsi di yoga e pilates sono pensati per ogni età e livello, che tu sia un principiante o un esperto, troverai il percorso perfetto per te. Allenati, rilassati e scopri i benefici di una pratica costante.

Info: 339 235 6508

L’obiettivo è trasmetterti la nostra cultura e il nostro modo di essere attraverso il ballo.

Un percorso dedicato alla Salsa Cubana e ai balli tradizionali cubani, come son, cha cha cha e rumba, lavorando su ritmica, tempo e interpretazione, senza mai dimenticare il piacere di divertirsi insieme.

Tutti i mercoledì, dalle 20:00 alle 23:00

Con i Maestri Lenier Oliva e Madelin Garzon

Info: 327 862 3805

Antica arte marziale cinese per la longevità ed il benessere. Il tai chi chuan stile Yang tradizionale è adatto a tutte le età. Dalla realizzazione del movimento alla comprensione dell’energia in un percorso di trasformazione per migliorare sé stessi. Il corso è tenuto dal M° Maurizio Curia.

Info: 329 757 0500

Dai 5 ai 12 anni

Un’arte marziale brasilina che insegna ai bimbi il rispetto e la fiducia in sé stessi, crescono a livello motorio e sociale, imparano a suonare strumenti tipici e a cantare canzoni in portoghese tipiche del folklore brasiliano.

Info Michael: 338 174 4487