Come darsi da fare ai tempi del Covid-19
In questi giorni particolari, dopo che ieri notte è uscito il nuovo decreto che parla di tantissime altre attività che dovranno essere chiuse, oggi vogliamo approfondire quello che vi abbiamo chiesto ieri mattina sulla nostra pagina FB.
Vi abbiamo chiesto costa stavate “architettando” di alternativo per i vostri soci e questo è quello che ci avete raccontato.
Crossfit Firenze pubblicherà una serie di workout che potrete fare da soli, a casa, senza strumenti particolari. Sanno che allenarsi a casa è sempre un po’ palloso, magari insieme lo sarà meno. Condividete le foto o le storie dei vostri at home workout taggando @CrossFit Firenze ed usando l’hashtag #woddacasa. Su instagram trovate già il primo allenamento.
Rebalance si stanno organizzando per continuare a fare attività e dare informazioni che condivideranno grazie alle chat di ogni classe e attraverso i canali social. Potranno così restare vicini anche se distanti. Per ulteriori info, come sempre, sono disponibili al 380 7772556.
Al Centro Budokan suggeriscono di usare questa spiacevole contingenza per riflettere sul proprio percorso, analizzando i progressi e allenarsi meglio. In casa o nel giardino è sempre possibile allenarsi, per prepararsi a un folgorante ritorno sulla pista delle Arti Marziali del grande, intramontabile Budokan di Firenze!
Anche Super Sport Family ha deciso di dedicare ai propri soci dei video, iniziando col Pilates, un estratto per iniziare ad allenarsi da casa propria. Nei prossimi giorni pubblicheranno altri video di pilates, allenamento da casa, piccoli circuiti funzionali sia per beginners, che per intermedi e avanzati. In questo periodo cercheranno di stare vicini ai propri tesserati, nonostante la lontananza fisica. Qua trovate il primo video: https://www.facebook.com/supersportfamily/videos/687478238727320/
Se avete altre idee che volete condividere fatecele sapere! Taggateci su FB o su IG e condivideremo le vostre splendide attività.
E ricordate… #iorestoacasa!
